Báječné ružové mandľovo-brusnicové guľôčky bez pečenia

cranberry-almond-balls

Ľahšie a zdravšie to už snáď vážne ani nejde. Leda by ste zahryzli mrkvu. Lenže ani tá nemá toľko živín. Hotové ihned, plné proteínov, zdravých tukov, vitamínu C a antioxidantov. Presne také sú tieto guličky.🙂 Potrebujete 100 g mandlí 100 g sušených brusníc 2 lyžice strúhaného kokosu 2 lyžice sezamových semienok 10 ml vody Postup Všetky ingrediencie dáme do mixéra

Báječné a originálne Čoko – Arašidové gombíčky

recept-na-originalni-curkovi-arasidove-knofliky

Arašidové maslo sa u nás stáva čoraz obľúbenejšou pochúťkou. Veľmi zaujímavé je použiť ho kvôli jeho charakteristickej chuti i vôni do pečenia. Skúste to v tejto roztomilej a originálnej variante.🙂 Potrebujeme 100 g krupicového cukru 100 g hnedého cukru 110 g masla 125 g arašidového masla 1 vajce 160 g hladkej múky 3/4 lyžičky jedlej sódy 1/2 lyžičky prášku do

Báječné Arašídové pralinky

recept-na-arasidove-pralinky

Spojenie ľahko slanej chuťi arašidov so sladkou čokoládou a krémom? Znie to šialene. Šialene dobre! Presne tieto chute kombinujú tieto pralinky. Potrebujeme 2 hrnčeky cukru 150 g kondenzovaného mlieka 1/2 hrnčeka masla 2 hrnčeky marshmallows (ak máte nejaké väčšie, pokrájajte ich) 3/4 hrnčeka arašidového masla 1/2 lyžičky vanilky alebo arómu Cca 3 hrnčky pokrájanej tmavej čokolády 2 lyžice stuženého tuku

Výborné vanilkové kocky s čokoládovou polevou a strúhaným kokosom

recept-na-vanilkove-kostky-s-cokoladovym-kremem-a-kokosem

Upečte si vláčne vanilkové kocky, ktoré sú máčané v poctivej čokoládovej poleve a sú obalené v strúhanom kokose. Skvele poslúži ako pohostenie pre hostí alebo hriešne sladké raňajky :).   Čas prípravy: 1 h Ingrediencie korpus 4 vajcia 1 balenie vanilkového cukru 200 g cukru 200 ml mlieka 200 g hladkej múky 1 balenie prášku do pečiva Čokoládová poleva 350 ml

Nepečené orechové pralinky s ľanovými semienkami a čokoládovou polevou

recept-na-orechove-pralinky-v-cokolade

Ďalší recept z kategórie rýchlych, nepečených a tu aj bezlepkových dobrôt :). Orechová náplň je ozvláštnená ľanovými semienkami, ktoré sú plné minerálov a pomáhajú nášmu správnemu tráveniu. Pre ešte zdravší variant receptu môžete pralinky obaliť napríklad v strúhanom kokose alebo nechať len tak. Čas prípravy: 30 minút + čas na chladenie Porcie: cca 10 kúskov Ingrediencie 100 g vykôstkovaných datlí

Výborné krehké maslové sušienky s citrónovým krémom

recept-na-susenky-s-citronovym-kremem

Pripravte si jemné sušienky s maslovým základom a osviežujúcim citrónovým krémom. Môžete ich zaradiť k tohtoročným vianočným cukrovinkám alebo si ich dať len tak k čaju. K obom sa skvelo hodia :). Čas prípravy: 1 h Porcie: cca 20 kúskov Ingrediencie 110 g masla, zmäknutého 1/4 hrnčeka práškového cukru 1 žĺtok 1/2 lyžice kôry z citróna 1 lyžice citrónovej šťavy 1/2

Fitness nepečené orechovo-kokosové guličky s kakaom a semienkami

recept-na-nepecene-vanocni-kulicky-z-datli

Pripravte si nepečené fitness guličky, ktoré neobsahujú žiadnu múku, rafinovaný cukor ani živočíšne produkty. Napriek tomu sú sladké, jemné a plné chutí. Ideálne cukrovinky pre tých, ktorí si chcú udržať figúru :). Čas prípravy: 1 h Porcie: 50 až 60 kúskov Nutričné hodnoty (1 ks): 44 kalórií, 3.5 g cukru, 1 g bielkovín, 2.5 g tuku, 1 g vlákniny Ingrediencie

Jednoduché maslové kolieska s karamelovou náplňou

recept-na-maslove-susenky-s-karamelovou-naplni

Jemné maslové kolieska pripomínajúce linecké cesto, ktoré sú plnené karamelovou náplňou. Jednoduché cukrovinky, ktoré rýchlo pripravíte a patrí medzi klasiku vianočného pečiva :). Čas prípravy: 1 h + čas na chladenie Porcie: cca 40 kúskov Ingrediencie 220 g masla, zmäknutého 1 hrnček práškového cukru 2 hrnčeky hladkej múky 1 hrnček kukuričného škrobu plechovka karamelizovaného salka práškový cukor na posypanie Postup

Domáce gumové medvedíky – málo kalórií, žiadny pridaný cukor a úplne prírodné

recept-na-domaci-gumove-medvidky-ze-zelatiny

Týchto medvedíkov si môžete uvariť koľko len chcete. Sú totiž úplne prírodné a zdraviu prospešné. Zamilujú si ich nielen deti. Oproti nakupovaným medvedíkom neobsahujú glukózový sirup, modifikovaný škrob, cukor, umelé sladidlá, carnaubský vosk, umelé farbivá, umelé arómy, kyselinu mliečnu a oleje.🙂 Jahodovo-pomarančové medvedíky Z receptu budete mať 18 porcií. každá porcia sa skladá z 20 medvedíkov Nutričné hodnoty jednej porcie:

Domáce maslové sušienky máčané v čokoláde: Podobajú sa lineckým, hotové ich máte za pár minút a chutia vynikajúco

susienky9

Chystáte sa piecť maslové sušienky? Ak hľadáte nejakú inšpiráciu v podobe receptu, možno sa vám zapáči práve tento. Je takmer bezpracný a naozaj jednoduchý a rýchly, takže si zavolajte na pomoc aj tých najmenších maškrtníkov. Podávať ich môžete k čaju alebo ku káve a chutia naozaj fantasticky. Vyskúšate? Budete potrebovať: 110 gramov masla izbovej teploty 150 gramov kukuričného škrobu 150